《拳日制》讲述的是升学率最高的英豪高中，多年以来秉承精英主义教学方针，更关键的是学校有着一个独特传统，那就是英豪格斗大赛，凡在大赛中获得冠军都可以在学校范围及规范内实现任意一个愿望。冠军A班的愿望是废除成绩、学风一直落后的Z班。因此，空降的格斗大师班主任、班长赤及格斗技术了得的黑，面对凌辱，必须扛起整个班级，证明“差生不是生来就是差生”，人生总有几次，必须全力以赴证明自己。

　　影片以电竞为题材、用周星驰式的喜剧方式，讲述了30多岁的“痞子”大叔阿喜为了追求游戏女主播可儿，从零开始逐渐成长为电竞高手的故事。