神尊意外坠入凡界，法力尽失。只因他破解飞升奥秘千年，不料第一步竟是化仙为凡，重头再来！神尊本想效仿其他修士，自此投入苦兮兮的修炼，谁曾想一个从天而降的厨娘，意外开启他“吃着也能升级”的新道路。自小以灵

修士吕少卿因为意外获得仙宝“春秋戒”，被正道仙盟列为灭世魔头追杀至死，意外穿越时空回到了千年之前，并且和杀害自己的敌人共用一副肉身，深处敌巢的吕少卿为了活命，对内身斗智斗勇抢夺身躯，对外料敌先机广纳异